Jag har tänkt mig att äntligen bli en ickerökare igen - oklart hur många gånger jag tidigare försökt. Men varje gång jag försökt har jag läst boken "Äntligen ickerökare" av Allen Carr.
Mannen som har USAS tobaksindustri i hasorna, som dessutom hatas av läkemedelsföretag som tillverkar allehanda nikotinprodukter, författaren som själv rökte 100 cigaretter om dagen.
Någonting har han ju gjort rätt - när han ger kurser på mindre än sex timmar över hela världen och får notoriska rökare att sluta. När han skriver böcker som får människor att sluta - UTAN de moraliska pekpinnarna ty de är nämligen helt meningslösa på en rökare, skapar bara mer ångest och mer röklust.
Allen Carr tar exempelvis upp hjärntvätten vi utsätts för om hur oerhört svårt det är att sluta, så svårt att vi måste ersätta nikotinet i cigaretterna med annat nikotin. i form av tuggummin och plåster.
Det verkar inte så logiskt - är det logiskt?
Varför är tobaksbolagen så arga på Allen Carr?
Varför är det så svårt att sluta röka?
För det är det - saknaden efter den där vännen som ju egentligen är en fiende som innehåller långt mer dödliga tillsatser än någon farsot i hela världen, inkluderat dödsolyckorna i trafiken.
En fiende som inte bara radikalt sänker vår livstid och levnadsstandard - vi lägger ner en förmögenhet på denna drog, bara tanken på hur mycket pengar vi rökare har lagt ut på att göra oss själva sjuka är helt absurd.
Och det är ju ingen som under pistolhot tvingar oss att ta nästa cigarett.
Ändå är det så svårt - att upphöra - eller så tror jag bara att det är svårt.
Önska mig lycka till!
Önska alla rökare lycka till i sina försök att skapa ett rökfritt liv!